如何处理□工作、生活和□闲□关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够□理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和□力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压□,延□□老□□。 如何处理好工作、□活和休闲的关系□□长□的一个关键□素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活□奏,避□过□□累□压力过大。适当的休息和放松同□□要,可以□效缓解身心压力,□□衰老进□。 □p>如何□理好工作、生活□□闲的关系也是长寿的一□关键因素。长寿□们通□能够合理规划自己的生活节□,避免过度劳累和压力过大□适当□休息和放松同样□要,可以有效缓解身心压力,延缓衰□进程。<□p>