在工作中,经常会遇□□种干扰和请□,有时□□让我们分□,影响工作□率。学会拒绝并非不礼貌,□是为了更□地保护自己的工□时间□精□□要学会拒绝一些无关紧□的事□,□持自己的工作□心,避免因为过多的干扰而影响□作进度。<□p□ 在工□中,□常会遇□各种干□□请求,有时候会让我们分心,影响□作效率。学会拒□并非□礼□,而是为□更好地保护自己□工作时间和精力。要□会拒绝一□无关紧要的事务□坚持自己的工作□心,避□因为过□的干扰而影响工作进度。 在工作中,经□会遇到各种干□和请求,有时□会让我们分□,影响工作效率□学会拒绝并□□□貌,而是为□□好地保护自己的工作时间和精□。要□会□绝一些无关紧要的□务,坚持自□的工□重心,避免因为过多□干扰而影响工作进度。<□p□<□>在工作中,经□会遇到各种干扰和请求,有时候会让我们□心,影响工作效率。学会拒绝并非不礼貌,而是为了更好地保护自己的工作时间和精力。要学□拒绝一些无关紧□的□□,□□自己的□作重心□避免因为过多的干扰而□响工作进度。