时间管理不仅包括□作时间,还应该包括休□和娱乐时间。保持健康的生□□式,包括充足的睡眠、均□的饮食□适□□运动□放□心情,可以帮助□高工□效率和精力。要时刻关注自己的身体健□,保持健康的生□□态才□□好地管□时间。□□ 时间管理不仅包括工□时间,还□□包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方式,包括充足的睡□、均衡□□食、适量的运动和放□心□,可以帮□提□工作□率和□力。要时刻关注自己的身体健康□保持健康的生活状□才能更好地管理□间。 时□□理不仅包□工作时间,还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠□□衡的饮食□适量的运动和放松心情,可以帮□提高工作效率和□力。要时刻□注自己的□体□康,保□□康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工□时间□还□该包括□□和娱□时间□保持□□的生活方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可□帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管□时间□□□p><□>时□□理不仅□括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康□□活方式,□□充足的睡眠、均衡的饮□□□量的运动和放松□情,可以□助提高工作效率和精力。要□刻关注自己的身体健康□保持健康的生活状态才能更好地管理□□。□□