时□管理不仅□括工作时间,还□该包括休息和□乐时间。保持健康的生活方式□□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可□帮助提高工作效□和精力。要□刻关□自己的身体健康,保持健□的生活□态才能□好地管理时间。 时间管理不仅□括□作时间,□□该包括休息和娱□时间。□持□康的生活方式,包括充足的睡眠、均□的饮食、□□的□动和□□□情,可以帮助□高工□效□和精力□要时刻关注自己的□体健康,保持健康□生活状态才能更好□管□时□。□> 时□管□□仅□□工作时间□还应该包□休息□娱乐时□。保持□□的生活方式,包括□足的睡眠、均衡□□食、适量的运动和放□心情,可以帮助提高工作效率和精力□要时刻关注自己的身体□康,保持健康的生活状态才能更好地管□时间。 时间管理不仅包括工作□间,还应该包括休息和□乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、□量的□动和放松心情,可以帮助提高工作效率和□力。要时刻关注□己的身体健□,保持健康的生活状态才能更好□管理时间□