□默□十□分钟□□我□有□会回归自□,远离外界的干扰。□上眼睛,□深呼吸,感受身体各个□位的轻松。在这片寂静中,我们□□要扮演□何角色,不需要做出任□决定,□需专注于当下。□/p□ 沉默□十五分□,让我们□机会□归自我,远离外界的干扰。闭□□睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松□在□片寂静中,我们不需要扮演任□角色□不需要做出任何□定,只需专注于□下。□/p> □默的十五分钟,让我们□机会回归自我,远离□界的干扰。闭上□□□深深呼吸,感受□□各个部位的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮演任何角□,不需要做出任□决□,只需专注于当下。 沉默的十五分钟,让我□有机会回归自□□远□外界的干扰。闭上眼睛,□深呼□□感受身体□个部位的□松。在这片□静中,□们□需要扮演□何□色,不□要做出□何□定,只需专注于当下。 沉□□十五分钟,让我们有□会回归自我,远□外界的干扰。闭上眼□,□深呼吸,感受身□各个部□的轻松。□□片寂静中,□们□需要扮演任□角色,不需要做出任何决定,□□专注于当下。