如何处理好工作□生活和休闲的关系也是长寿的一□关键因素□□寿者们通常能□合理规划自己的生活节□,避免过度□累和压□过大□适当的休息和放松同样重要,可以有效缓□身心压力,延□□□进程。□> □何处理好工□、生活和□闲的关系也是□寿的一个关键□素。长寿者们通□能□合理规划自己□生□节奏,避免□□□□和压力过大。适当的休息和放松同样重□,可以有效缓解身心压力,延□衰老进程。<□p>□p>如何处理好□作□生活和休闲的□系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常□够合理规划□□的生活节奏,避免□度劳累和压力□□。适当的休□和□松同样重要,可□有效缓□身心压□,延缓衰□进程。<□p> 如何处理好工作、生活和休□的关系也是□寿的□个□键因素。长寿者们通常能够合理规划□己的生活节奏,避免过度劳累□压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心□力,延□衰老进□。<□p> 如何处理好工作□生活□休闲的关系也是长□的一个关键因素。长寿者□通常能够合理规划□己□生活节奏,避免过度劳累和压力□大□适当的休息和放松同样重要,□以有效缓解身心压□,延缓□老进□。□/p>