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如何处理好工作□生活和休闲的□系也□长寿的一个关键因素。长寿□们通□能够□理规划自己□生活节奏，避免过度劳累□压□□大。□当的休息□放松□样重要，可以有效缓解身心压□，延缓衰老进程。

如何处理好工作、□活和休闲的关系也是□寿□一个关□因素。长寿者们通常能够合理规划自己□生活节奏，避免过□劳累和压□过大。适当的休息和放松□样重要，可以有效缓解□心□力□延缓衰□□程。□/p>

□何处理好工作、□活和休闲的关系也是长寿的□个关键因素。□寿者□□常□够合理规划自己的生活节□，避免过度□累和压力过大□适当的休息和放松同□重要，可以有效缓解身心压力，□□衰老□程。□□□>

如何处理好工作□生活和休闲的关系也是长寿□一个关□因□。长寿□们通□能够合理规划自己的□活节□，□免过度劳累和压力过□。适当的休□和放松同样重要，可以有效缓解身□压力□延缓衰老进程。□/p>

如何处理□工作、生活和休闲的关系也是长寿的一□关键因素。长寿者□通常能够□理规□□□的生活节奏，避□过度□累和压力过大。适当的休□和□松同样重要，可□有效缓解身心压力，□缓衰老□程。

如何□理好工作□生活和休闲的关系□是长寿□一个关键因□。□寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏□避□过度劳累和压□过大。适□的休□和放松同样重□，□以有效缓解身心压力，□缓□老进程。

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