时间管理不□包括工作时间,还应该包括休□和娱乐时间。保□□康的□活方□,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松□情□可以帮助提高工□效□和□力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才□更好地管理时间。 时间管理□仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方□,包括充足□□眠、均衡□饮食□适量□运动和放松心□,可以帮□提高工作效率和精力。要时刻关注自己□□体健□,保持健康□□活□□才能更好地管理时间□ 时间管□不仅包括工作时间,还□该□括休息和娱□时间。□持健康的生活方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适□□运动和放□心情,可以□助提高工作效率和□力。要□刻关注自己的身体□康,保持□康□生活□态才能□好地管理时间□ 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱□时间。□持健康的□活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的□动和放松心情,可以帮助提□工作效率和精□。要□刻关注自己的身□健康,保持健康的生□状态才能更□地□理时间。□□<□>时间管理不仅包括工作时间□还应□包括□息和娱乐时间□保持□康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡的□□、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作效率□精力。□时刻关□自己的身体健康,保持健康□生活状□才能更好地管□□□。□/p><□>时间管理不□□括工作时间,还应该包括休息□娱乐□间。保持健康的生活方式,□括充□的睡眠□均衡的□食、适量的运动和放松□情,□以帮□提高工作效率和精力□要□刻□注自己的身□健□,保持健康的生活状□才能□好地管理时间。□/p>