沉□的十五分钟,让我□有机□回归自□,□□外界□□扰。□上眼睛,深深□吸□感受身体各□部位的轻□。在□片寂静中,我们不需□扮演任何□色,不□要□出任何决定□□需专注于□下。 沉默的□五分钟,让我们有□会回归自我,远离□界的干□。闭上眼睛,□□呼吸,感受身体各个部位□□松。在这片寂静中,我们不需要扮□任何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当下。 沉默的□五分钟,让我们有机□回归自我,远离外界□干扰。闭上眼睛□深深□吸,感□身体各个部位的轻松。在□片寂静中,我□不需要□演任何角色,不□要做□任何决□,只需专注于当下。 沉默的十□分钟,让我□有机会回归自我,远离外界的干扰。□□眼睛□深深呼□,感受身体各个部位□轻松。在这片寂静中□我们不需□扮演□何□色,不需□做出任何决定,只□专注于□下。