□极拳是中□□种传□的武术,□源于□家哲学,□溯至宋□。太极融合了中国道家的哲学思想,倡□阴阳调□、柔□带刚□追求身心合一的境界。太极拳动作□慢、流畅,既可作为武术实战,也可作为□□保健的方法□ 太极拳是中国一种□统的武术,起□□道家哲学,追溯至□代。太极融□了中国道家的哲学思想,倡□阴阳□和、柔中带刚,追求身心合一的境界。太□拳动作缓慢、流畅,□可作为武术实战,也可□为健身保□□□法。□□p> 太极□是中□一种传统的武术,起源于道家□学,追溯□宋□。太极□合□中国道家的哲学思想,倡导□阳调和、柔中带刚,追□身□合□□境界。太极□□作缓□、流畅,既可作为武术实战,□□作为健身保健的方法。