《李宗全集修复在线播放》

社交压力常常源自人□对他人的期□以□自□□社交焦虑。□□□□绝、担心表现不佳、担心他□的看法等都可□成为社交压力的原因。在面对社交□力时，重□的□□立自信心，接受自己并尝□放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减□社交压力。

社交压力□常源自人们对他人的期待以及自□的社交焦□。担心被拒绝、担心□现不□、担心他人的看□□都□能□为社交压力的原因。在□对□交压力时，□要的是树立自信心，接受□己并尝试放宽对自己的□求。逐渐扩展□交圈子、□养兴趣爱好，也□以□助□□社交压力。社交压力□常源自人们对他人的期待以及自□的社交焦虑。□心被拒绝、担心表现不佳、担心□人的看法等都可能成□社交压力的原因。在□对社交压力时，重□的是树□自信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社□圈□、培养兴趣爱好，也可□帮助减轻社交压力。<□□□□p>社□压□常常源自人们对他□的期待以□□身的社交□虑。担心□拒□、担□表现□佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原□□在面□□交□力□，重要的是树立自信□，□受自己并尝试放宽对□己□要□□逐渐□展社交圈子、□养兴趣爱好，□□以帮助减□社交压□。□/p>

社□□力常□源□人□对他人□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人□看法等都□能成为社交压力的原因。在面对□交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并尝□放□对自己□要求。逐渐扩展社交圈□、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。

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