如何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿的一个关键因素。长寿□们通常能□合理规划自己的生活□奏,避免过度□累□压力过大。适当的休息□□□同样□□,可以有效缓解□心□□,延缓衰□进程□ 如何处□好工作、生活和休闲的关系也□□寿的□个关键□素□长寿□们通□能够合理规□自己的□□节奏,避免过度劳累和压力过大。□□的□息和放松同样重要,可□□效缓解身心□□,延缓衰老进程□ 如何处理好工作、生□和休□的□系□是□寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理□划自己的生活节奏,避免□度□累和压力过大。□当的休息和放□同样重要,可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程。 □何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿□一个关键因素。长寿□们通常□够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累□压力过大。适当的□息和放松同样重要,可□有效□□身□□力□延□衰老进程。□> 如□处理好工作、生活□休□的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通□能够合□规划自己□生活□奏,避免□度劳□和□力过大□适□的□息和放□同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好□作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常□够合□规划自己的生活节奏,避免过□劳累和压力□大□适□的休息□放松同样□□,□以有效缓解身心压力,延缓衰老□程。□/□>