时间管理不仅包括□作□间,还□该包括休□和□□时间。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、均□的□食、适量□□动和放松心情,可以帮助提高工作□率□精力。要□刻关注自己□身□健康,保□健康的生活状□才能更好□管理时间。 □□管理不仅□括工□时间,□应该包括休息和娱乐时间。□持健康的生□方式,包括充□□□眠、均衡的饮□、适□的运动和放松心□,可以帮助提高工作效率和精力□要时刻□□自己的身体健□,保持健□的生活状态才□更□地管理时间。 时间管□不仅包括工□时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,□括充足□睡眠、均衡□饮食、适量的运动和放松心□,可以帮助提高工作□□和□力□要时刻关注自己的□体健康,保持健康的生活状态才能□好地管理时间。 时间管理不仅□括□作时间□还应该包括□□和娱乐时间。□持健康的生活方式,□括□足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动□□松心情,可以帮助□高工作效率和精力。要时刻关□□己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好□管□时间。 时间管理□仅包括工作时间,还应该包□休息□娱□时间。保持健康□生活方式□包□充足的睡眠、均□的□食、适量的□动和放松心情,可以帮助提□工作效率和精力。要时刻□□□□的身□健康,保持健康的生活状□□能更好地□理时间。