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剧情简介
除了自我控制和调节，有□□也可以借助□部资源进行情绪管理。与□人、朋友□□理专□沟通交流是一种很□的方□，可以得到理解和支持，减轻心理□力，释放情绪。除□自我控制□调节，有时候也可以借助外部资源进行情绪管理。与□人、朋友或心□专家沟通交流是□种很好的方式，可以得到理解和支持，减轻□理压力，释放情绪。 除了自我控制□调节□有时□也可以借助外部资□进行情绪管理。□□人、朋友或□理专家□通交流是一种很□□方式，□以得到理解和支持，减轻□理□力，释放情绪。 □了□□控制和□节□□时候也可以□助□部资源进行情绪管理。与家人□□友或□理□家沟通交□□一种很好的方□，可以得到理解和支□，□轻心理压力，释放情绪。
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