《看色》：

<□>如□处理好工□、生□和□□的关□也是长寿的一个关键□素。长□者们通常能够合理□划自己的□活节奏，避免过度劳□和压力□大。适当的休息和放松同样重要，可以有效缓解身心□力，延缓衰老进程。

如何□理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者□□常能够合理规划自己的□活节奏，避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样□要，□以有效缓解身心压力，延缓衰老□程。

<□>如何处理好工作、生活和□□的关□也是长寿的一个□□因□。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏，□□过度劳累□压力过大。适当□休息和放松同样重要，可以有效缓解身□□力，□缓□老□程。如□处□好工作、生活和休闲的关系也是长寿□一个关键因素。长寿者□通常□够合□□划自己的生□节奏□避免过□劳累和压力过□。适当的休息和放□同样□□，可以有效缓□身□压□，□缓□老进程。如何处理好工□、生□和□闲的关系□是长寿的一个关键因□。□寿者们通□能□合理□划自己的生活□奏，避免过度劳累和□力过大□适当的休息和放松同样重要，可以□效□解身心压力，□缓衰□□程□□/□>

如何处理好工作□生活和休闲□关系也是长寿的一个关□因素。长寿者们通□能够合理规划自己的生活节奏，避免过度劳累□压力过大。适当的休息和放松同样重要□可□有效缓解□心压力，延缓衰□进□。

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