如何处理好□□、生活和休□的关系□是长□的一个关□因素。长□者们通常能□合理规划自□□生活节奏,避免过□劳累和压力过大。适当的□息和放松同样重□,可以有效缓解□心压力□延缓衰□进程。 如何□理好工作、生□□休闲的关系也是长寿□一个关□因素。长□者们通常能够合理规划自□的生活节奏,避□□度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,□缓□老进程。□/□□ 如何处理好工□、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□□能够□理规划□己□生活节□,避免过度□累和压力□大。适当的休□和放松同样重要,可□有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□>□p>如何处理好工□、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长□者们□常能够合理规划自己的生□节奏,避免过度劳□□压力过大。适当的休息和□松同□重要,可以有效缓解身心压力,延□衰老进程。<□p> □p>如何处理好□作□生活和休闲的关□也是长□的□□关键因素。长寿者□通□能够□理规划自己的生活节奏,避免□度劳累和压力□大。适当的休息和放松同样重要,可以有□□解身心□力,延缓衰老进程。□/p□